Opvisning 10.3 i DGI huset kl. 13.47
Opvisning 24.3 på BGI kl. 12.05

Velkommen på Mumieholdet

 

Vi skaber bevægelsesglæde og udfordrer den traditionelle motions- og voksengymnastik. Ganske enkelt.

Mumieholdet er et kollektivt ledet mix-hold bestående af erfarne gymnaster mellem 40 og 66 år, hvoraf mange også er instruktører i områdets lokalforeninger. Holdet har mere end 50 aktive på holdet og vi lægger konstant vægt på at udvikle os i nye retninger.

 

På Mumieholdet kan du forvente at blive taget godt imod, og vi prioriterer det sociale samvær i kombination med gymnastikken.
Gymnastikken er sammensat af god grundtræning, rytmiske udfordringer, spring og lidt leg. En del af træningen er opdelt i rytme og spring, hvor vi bl.a. prioriterer at bringe nye elementer ind i springene og lege med helt nye anvendelser af redskaberne. Din skøre idé er velkommen!

Du vil blive udfordret og opfordret, for vi forventer også, at du bidrager med det du er god til. Det kan være alt fra at lave hjemmeside, varme op, bage kager, instruere serier, springmodtagelse eller arrangere fester. Du vælger selv, hvordan du helst vil bidrage.

Holdet træner én gang ugentligt suppleret med nogle weekend-træninger hen over vinteren. Når opvisningssæsonen nærmer sig, lugter cirkushestene igen savsmuld og du skal forvente 5-7 opvisninger og stævner i foråret. Hertil kommer et par 4-timers træninger i en weekend.

Vores fundament er udfordring i gymnastikken, sjov og god motion og ikke mindst bevægelsesglæde. Skulle du ha’ lyst til at deltage, er du meget velkommen til at møde op i løbet af de første tre træningsaftener, og se om det ikke også skulle være noget for netop dig?

Vi glæder os til at se dig på Mumieholdet!


 

Mumieholdet | Gymf95 | Mail: arne.kyster@cdk.com | Tlf.: 21614428